Zomers plaatje op het strand. Foto: Anne-Marie van Iersel

De astronomische zomer is begonnen en het weer is komende week absoluut hoogzomers te noemen. In deze weeverwachting lees je hoe heet het kan worden.

Weekverwachting: zo heet wordt het

Blikseminslag op 21 juni 2026. Foto: Wouter van Bernebeek

Blikseminslag

Afgelopen nacht was in een aantal provincies sprake van flink onweer. Dit zorgde voor mooie plaatjes, maar ook lokaal voor problemen. Zo werden huizen geraakt door bliksem.

Flink onweer afgelopen nacht: fraaie foto's, maar ook problemen

Olympische Spelen - Sportweer - Tropische depressie - Hardlopen

Marathon

Sporten in de warmte vraagt meer van je lichaam. Lees waarom je hartslag stijgt, prestaties afnemen en het risico op oververhitting toeneemt.

Sporten in warm weer: dit gebeurt er met je lichaam

Duik in het buitenzwembad. Foto: Paul Hermans. 

zomer-zwembad-ph

Het is zover, de zomer is officieel begonnen. Dit betekent dat de zon de hoogste stand boven de horizon bereikt en de dag het langst duurt.

Zomer is begonnen: de langste dag van het jaar

Goed slapen tijdens hitte. Foto: Beter Bed

Slaaptips bij hitte

Bij zomerse of tropische temperaturen is het vaak moeilijk om in slaap te vallen. Dit komt doordat je lichaam niet genoeg afkoelt. 

7 tips om goed te slapen tijdens de hitte

spelend hondje met water Beeld: sevenpixx via Pixabay 

spelend hondje met water

Natuurlijk willen we niet teveel klagen over de hoge temperaturen, maar voor dieren is het niet ideaal. Vind hier het perfecte hitteplan voor je huisdier! 

Zo bescherm je je huisdier tegen de hitte

Onweersbuien kunnen gevaarlijk zijn voor vliegtuigen. Foto: Adobe Stock / flowertiare.

AdobeStock-vliegtuig-onweer

Vliegtuigen zijn gebouwd om veel weersomstandigheden te kunnen weerstaan. Ook voor onweer zijn vliegtuigen goed uitgerust, maar hoe gevaarlijk is het?

Kan een vliegtuig over een onweersbui heen vliegen?

Lit-et-Mixe

Iedereen loopt gevaar, zelfs mensen die in goede gezondheid verkeren. Het gevaar is groter voor ouderen, mensen met chronische aandoeningen of psychische problemen, mensen die regelmatig medicijnen gebruiken en mensen die geïsoleerd leven. Let op uitdroging en een zonnesteek, vooral bij sporters en mensen die buiten werken. Let goed op kinderen. Symptomen van een zonnesteek zijn: koorts boven de 40 °C, een hete, rode en droge huid, hoofdpijn, misselijkheid, slaperigheid, intense dorst, verwardheid, stuiptrekkingen en bewustzijnsverlies.
Drink meerdere keren per dag water. Blijf normaal eten. Bevochtig je lichaam meerdere keren per dag met een verstuiver, een washandje of door een warme douche of bad te nemen. Ga niet naar buiten tijdens de warmste uren (11.00-21.00 uur). Als u toch naar buiten moet, draag dan een hoed en lichte kleding. Probeer dagelijks twee tot drie uur naar een koele of geklimatiseerde ruimte te gaan, waarbij u de fysieke afstand en de beschermende maatregelen blijft respecteren. Beperk uw fysieke en sportieve activiteiten. Sluit overdag luiken, gordijnen en ramen. Lucht ’s nachts goed door. Als er ouderen, chronisch zieken of geïsoleerde mensen in uw omgeving zijn, neem dan contact met hen op of ga bij hen langs. Breng hen naar een koele plek. Bel een arts bij ongemak of gedragsproblemen. Bel het gemeentehuis als u hulp nodig heeft. Wees waakzaam: iedereen, ook mensen met een goede gezondheid, loopt risico. Om bosbranden te voorkomen, mag u geen apparatuur gebruiken die vonken kan veroorzaken en moet u ervoor zorgen dat u zich niet op een manier gedraagt die tot brand kan leiden (roken, barbecueën, enz.). Bel bij brand onmiddellijk 112 of 18 en zoek een schuilplaats. Ga voor meer informatie naar de website: .

Er kan matige schade ontstaan, met name in kwetsbare of blootgestelde gebieden en bij mensen die weersgerelateerde activiteiten uitvoeren.
Wees voorzichtig en blijf op de hoogte van de laatste weersvoorspellingen.

Vakantie

Klimaatinformatie

Vandaag

Weernieuws

Vakantie

Klimaatinformatie

Weernieuws