Mensen hebben het warm in Brussel. Bron: ANP / NICOLAS TUCAT

Hitte in Brussel

In een aantal gemeentes van België is het zo heet dat scholen hun deuren tijdelijk in de middag sluiten. Lees meer voor alle details.

's Middags geen les op scholen in Brusselse gemeente om hitte

Zonaanbidders zoeken verkoeling op het strand in Benidorm. Foto: Robin Utrecht.

Hitte in Spanje.

Grote delen van Europa zijn in de ban van zinderende hitte. Regionaal wordt het zelfs 40 graden. Lees hier in welke regio's je de meeste hitte kan verwachten.

Extreme hitte in Europa: dit zijn de heetste plekken

Hitte in Parijs

De helft van Frankrijk krijgt maandag te maken met code rood vanwege de hitte. De temperaturen zullen naar verwachting verder oplopen tijdens deze hevige hittegolf.

Frankrijk stelt recordaantal regio's onder code rood om hitte

spelend hondje met water Beeld: sevenpixx via Pixabay 

spelend hondje met water

Natuurlijk willen we niet teveel klagen over de hoge temperaturen, maar voor dieren is het niet ideaal. Vind hier het perfecte hitteplan voor je huisdier! 

Zo bescherm je je huisdier tegen de hitte

Alpengloeien in de Dolomieten. Foto: Adobe Stock / Alpengloeien in de Dolomieten

Alpengloeien in de Dolomieten

In de bergen kun je indrukwekkende lichtverschijnselen zien, die je nergens anders tegenkomt of die in de bergen nog veel mooier zijn. Lees er meer over.

De mooiste lichtverschijnselen in de bergen

Extreem hoge temperaturen

Iedereen loopt gevaar, zelfs mensen die in goede gezondheid verkeren. Het gevaar is groter voor ouderen, mensen met chronische aandoeningen of psychische problemen, mensen die regelmatig medicijnen gebruiken en mensen die geïsoleerd leven. Let op uitdroging en een zonnesteek, vooral bij sporters en mensen die buiten werken. Let goed op kinderen. Symptomen van een zonnesteek zijn: koorts boven de 40 °C, een hete, rode en droge huid, hoofdpijn, misselijkheid, slaperigheid, intense dorst, verwardheid, stuiptrekkingen en bewustzijnsverlies.
Drink meerdere keren per dag water. Blijf normaal eten. Bevochtig je lichaam meerdere keren per dag met een verstuiver, een washandje of door een warme douche of bad te nemen. Ga niet naar buiten tijdens de warmste uren (11.00-21.00 uur). Als u toch naar buiten moet, draag dan een hoed en lichte kleding. Probeer dagelijks twee tot drie uur naar een koele of geklimatiseerde ruimte te gaan, waarbij u de fysieke afstand en de beschermende maatregelen blijft respecteren. Beperk uw fysieke en sportieve activiteiten. Sluit overdag luiken, gordijnen en ramen. Ventileer ’s nachts. Als er ouderen, chronisch zieken of geïsoleerde mensen in uw omgeving zijn, neem dan contact met hen op of ga bij hen langs. Breng hen naar een koele plek. Bel een arts bij ongemak of gedragsproblemen. Bel het gemeentehuis als u hulp nodig heeft. Wees waakzaam: iedereen, ook mensen met een goede gezondheid, loopt risico. Om bosbranden te voorkomen, mag u geen apparatuur gebruiken die vonken kan veroorzaken en moet u ervoor zorgen dat u zich niet op een manier gedraagt die tot brand kan leiden (roken, barbecueën, enz.). Bel bij brand onmiddellijk 112 of 18 en zoek een schuilplaats. Ga voor meer informatie naar de website: .

48-uurs weersverwachting

Weernieuws

Meer over Epiniac