Derde hittegolf van het jaar op komst? Foto: Ab Donker

De komende periode staan wederom in het teken van zomerse omstandigheden en in het binnenland komt het waarschijnlijk weer tot een hittegolf. 

Zo groot is de kans op een volgende hittegolf bij jou!

Zomerse omstandigheden tijdens fiets4daagse. Foto: Willy Bonnink-Naves

Op 9 juli start de jaarlijkse Fiets4Daagse in de prachtige natuur van Drente! Wees goed voorbereid op de fietstocht en lees dit weersartikel.

Dit is het weer tijdens de Drentse Fiets4Daagse

Later in de week is het weer op en top strandweer. Foto: Anne-Marie van Iersel

Onderweg naar het strand

Na een periode met gematigd zomerweer met zon en wolken loopt de temperatuur later in de week weer flink op. Lees hier hoe warm het wordt.

Weekverwachting: krijgen we opnieuw een hittegolf?

sporten in de buitenlucht

Er zijn veel voordelen van bewegen in de buitenlucht, van stressvermindering tot aan het verbranden van calorieën en een betere nachtrust.

Vijf voordelen van bewegen in de buitenlucht

AdobeStock tour

De hele week wordt het zeer heet tijdens de etappes in de Tour de France. De heetste etappe is die van dinsdag. Lees er alles over.

Bloedheet tijdens komende etappes Tour de France

Bosbranden in zuidoost Frankrijk (Matthieu RONDEL / AFP / ANP)

Er woeden hevige natuurbranden in het zuidoosten van Frankrijk, waardoor zo'n 10.000 inwoners in veiligheid gebracht moeten worden. Lees hier meer over in dit artikel. 

10.000 mensen geëvacueerd in zuidoosten Frankrijk om branden

Venarey-les-Laumes

Iedereen loopt gevaar, zelfs mensen die in goede gezondheid verkeren. Het gevaar is groter voor ouderen, mensen met chronische aandoeningen of psychische problemen, mensen die regelmatig medicijnen gebruiken of mensen die geïsoleerd leven. Let op uitdroging en een zonnesteek, vooral bij sporters en mensen die buiten werken. Let goed op kinderen. Symptomen van een zonnesteek zijn: koorts boven de 40°, een hete, rode en droge huid, hoofdpijn, misselijkheid, slaperigheid, intense dorst, verwardheid, stuiptrekkingen en bewustzijnsverlies.
Drink meerdere keren per dag water. Blijf normaal eten. Bevochtig je lichaam meerdere keren per dag met een verstuiver, een washandje of door een warme douche of bad te nemen. Ga niet naar buiten tijdens de warmste uren (11.00-21.00 uur). Als u toch naar buiten moet, draag dan een hoed en lichte kleding. Probeer dagelijks twee tot drie uur naar een koele of geklimatiseerde ruimte te gaan, waarbij u de fysieke afstand en de beschermende maatregelen blijft respecteren. Beperk uw fysieke en sportieve activiteiten. Sluit overdag luiken, gordijnen en ramen. Ventileer ’s nachts. Als er ouderen, chronisch zieken of geïsoleerde mensen in uw omgeving zijn, neem dan contact met hen op of ga bij hen langs. Breng hen naar een koele plek. Bel een arts bij ongemak of gedragsproblemen. Bel het gemeentehuis als u hulp nodig heeft. Ga voor meer informatie naar de website: .

Vakantie

Klimaatinformatie

Vandaag

Weernieuws

Vakantie

Klimaatinformatie

Weernieuws